Comment guérir ses contractures du mollet faites au Running

Oui, le mot est fort, mais, il est là. J’ai bien dit Guérir !!

Prélude et petit tour dans le passé.

Il y a quelques temps déjà, je vous faisais part de mon analyse sur les raisons probables des contractures du mollet quand on court beaucoup. Elle n’a pas changé et croyez-moi, elle n’a malheureusement pas été démentie. Ce qui fait que, à ma grande habitude, je me retrouve à nouveau au cabinet médical. Même motif, même punition hélas…

Je fais part au docteur de mon analyse qu’il ne contredit pas. Il m’explique que le mollet (c’était le droit ce jour là) était bien tendu et bien engorgé et qu’il ne se soignerait pas sans l’aide d’un kiné. Je prends immédiatement rendez-vous et 3 jours plus tard, me retrouve en séance. Et là ….

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